哈姆貓溫哥華生活點滴

眼尖的讀者可能已經注意到左上方的地方多出了一個facebook page

為了跟上時代 我終於替自己的網誌弄了一個facebook

雖然說一直都很想要在facebook上面開一個方便與讀者交流的頁面

但是卻一拖再拖........

趁著雪季的到來 哈姆貓來要跟大家推薦Whistler鮮為人知的玩樂景點: 北歐水療會館 Scandinave Spa

Scandinave Spa曾被West Jet航空公司選為十大北美/加勒比海美療館 

主要是以洗芬蘭浴為主 也就是大家熟悉的三溫暖

最傳統當地的芬蘭浴的洗法是先在桑納中把身體的體溫提高 讓皮膚的毛細孔都張開 以達到排毒的效果

上篇 [健康基礎]油脂大典Part 1-脂肪分類 簡單的介紹了不同油脂的作用以及對身體的影響

這篇要介紹如何運用這些知識在日常生活之中

讀這篇之前請務必複習一下Part 1脂肪分類

爬The Chief 是今年我們夏日agenda的must-do activity之一

趁著八月天氣晴朗 我們終於有機會去挑戰一下為於Squamish的酋長山!!

Stawamus Chief是世界上第二大的花崗石山 

一共有三個山峰 最高的Third Peak海拔有702m

從Ucluelet進入Tofino這一段路是加拿大西海岸出名的國家公園-Pacific Rim National Park

非常的受歐洲人的青睞  同樣也是喜愛衝浪的人必來的聖地

但是不會衝浪也是有很多事情可以做的

Pacific Rim National Park裡面有很多trails可以走 總共大約有10條

第二天的主要行程就是泡溫泉!! 也是這次去Tofino的重頭戲喔 相當期待

以前都不知道 但其實BC還真多酷炫的天然溫泉

這次要去的溫泉叫做 Hot Spring Cove 是在距離Tofino約1.5hr的Maquinna Marine Provinical Park理面

N百年沒坐ferry了

我不太喜歡坐ferry 總覺得很麻煩 每次光是等排隊上下車就排的快要抓狂了

所以很多時候想去溫哥華島玩or附近的島嶼 ㄧ想到要坐ferry我就直接放棄XD

Long weekend我們去了一趟Tofino喔

跟以往一樣 遊記以住宿篇開始

這次因為有八個人 所以可以很爽快的租個小木屋來住 (其實租了兩個 但是另外一個感覺都沒怎麼在用lol)

雖然提早一個月就開始找木屋 但是基於是long weekend找了很久Tofino區域的都早已全滿

感謝大家站出來幫我說話  想不到大家都如此關心 深受感動 小女子在此謝拜!!!!!!

真的是徹底對vanpeople的版主失望了 貴版的水準就這麼一點點?

不管我私底下還是公開懇請他們出面處理 至今他們完全不理不睬已經三天了

說真的這次去Pemberton的highlight就是BBQ了阿!!!

這篇純粹只是記錄用XD 以後我才記得要烤啥口味

照片則是朋友間拼湊出來的 (當然是沒經過同意擅自取用的 XD) 

我大部分不是在幫忙烤 就是幫忙吃  手都是油油的沒怎麼照相