目前分類：我的健康觀 (4)

瀏覽方式： 標題列表 簡短摘要

P1080004.JPG

外表好不討喜的一杯果汁喔.....

可能大家看了首圖就不想進來了喔XD

之前寫了一篇有關可怕cereal的文章

大家可能會覺得 "阿不吃cereal 早上要吃啥米了阿!!!"


(繼續閱讀...)

penny1205 發表在 痞客邦 留言(9) 人氣()

▲top

Spoonful_of_cereal.jpg 

不知道大家有沒有每天早上吃cereal的習慣呢

如果有的話 你的cereal是不是真的是健康的呢?

往往去超市的時候 面對琳瑯滿目的cereal 大家又是如何選擇的呢? 

 

(繼續閱讀...)

penny1205 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

▲top

P1020759.JPG

誰說健康的東西都不好吃!

推薦這個Edelweiss granola給大家

這個牌子非常的local

是North Vancouver出產的有機granola 無添加任何防腐劑跟人工調味

(繼續閱讀...)

penny1205 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

▲top
之前跟朋友聊天聊到健康飲食觀念
我才發現
很多人對於最基本的健康飲食觀念都有很多錯誤的誤解
身為Nutritional學生的我 實在不能視而不見啊@<>@
只要有正確的觀念跟一點自己的堅持 
(繼續閱讀...)

penny1205 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

▲top